YOGALAYAM

un hatha-yoga revisité par l’esprit zen

Yogalayam, école de Yoga

Yogalayam

Créée en 2010, Yogalayam est une école de yoga, qui propose à tous les publics, de tous les âges et de tous les niveaux, des cours de yoga, mais également des mini-stages, stages de week-end et retraites de yoga. Animés par Lila, ces différents cours, stages et retraites ont lieu dans le Vaucluse, au pied du Mont Ventoux ou dans le Luberon.

Lila propose un hatha-yoga influencé par l’esprit zen, que lui a transmis Sylvie Toussaint. Cette enseignante de hatha-yoga, inspirée par le maitre japonais Shizuto Masunaga, dont elle a suivi l’enseignement direct, a élaboré cette pratique sans égale fondée sur les principes de la médecine chinoise.

Dans le même esprit, Lila donne enfin des massages de yoga inspirés des techniques thaï, enseigné en France par l’ostéopathe David Lutt. Ces massages, d’une durée de deux heures, sont dispensés à Blauvac.

Vous trouverez, sur les pages de ce site, des informations détaillées sur Lila, sur le hatha yoga et le yoga des méridiens, sur les massages, et bien évidemment sur les modalités pratiques de déroulement des cours, stages et retraites.

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Mini-stages de yoga à Mormoiron (84)

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Pour découvrir le Yoga en Provence, Lila propose plusieurs « mini-stages » d’une demi-journée en groupes restreints, pour permettre une approche à la fois personnalisée et respectueuse de l’intimité de chacun. Des occasions de rencontre avec son yoga inspiré de l’esprit zen.

NOS VIDEOS

Découvrez, en quelques images, l’esprit du Hatha Yoga enseigné par Lila, dans ses cours comme lors des retraites et stages

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YOGALAYAM
40 rue du château
84570 BLAUVAC