LES COURS EN VAUCLUSE

à Carpentras

à l’Espace Fenouil (114, rue Emile et Paul Fenouil)
♦ Lundi – tous niveaux – de 12h15 à 13h45
♦ Mardi – tous niveaux – de 19h15 à 21h45
♦ Jeudi – tous niveaux – de 18h15 à 19h45

à Beaumes de Venise

Salle de l’ancienne mairie, place du marché

♦ Mercredi –  Senior – de 14h30 à 16h30
♦ Mercredi – tous niveaux – de 17h à 18h30
♦ Mercredi – tous niveaux – de 19h à 20h30

à Blauvac

Salle de la Mairie

♦ Lundi – tous niveaux – de 19h à 21h
♦ Mardi – senior – de 9h30 à 11h30
♦ Vendredi – tous niveaux – de 9h30 à 12h

Cours de groupe

Vous pouvez débuter les cours à tout moment, de septembre à juin, dans la limite des places disponibles.
Ils sont ouverts aux personnes de tous niveaux.
Les cours accueillent de 4 à 12 participants.

Les cours ont lieu du lundi 14 septembre 2020 au vendredi 25 juin 2021, soit 32 séances, les cours n’ayant pas lieu durant les vacances scolaires de la zone B, et durant les jours fériés.

S’il n’y a pas de niveau de pratique, c’est parce que les petits groupes  permettent d’accompagner chaque participant et de le suivre dans son évolution : chacun progresse par rapport à lui-même.

Prévoyez un vêtement souple, un tissu que vous placerez sur le tapis et un châle ou un plaid pour vous couvrir à la fin du cours .

  Cours individuels

Le cours particulier est adapté en fonction de votre état et/ou de votre besoin. En cas de problèmes de santé, il sera nécesssaire d’avoir l’accord préalable de votre médecin. J’accompagne la séance par des massages de yoga. Ces massages vous aideront à améliorer votre circulation énergétique, ce qui vous procurera une détente et un bien-être. Ces cours particuliers peuvent avoir lieu chez vous, ou en salle. C’est vous qui choisissez le jour et l’heure de votre cours. Une régularité est préférable.